Grejpfrutowe paznokcie:) + kilka porad:)

Hej,
Dziś chciałam Wam pokazać moje grejpfrutowe paznokcie... skąd ten pomysł, a toż dlatego, że jestem wręcz żarłaczem takich owoców ... uwielbiam każde owoce ale te spożywam w największych ilościach ,pewnie większość z Was powie fuuu, gorzkie, kwaśne aleeee smak nadaje naringina działająca przeciwzapalnie, przeciwnowotworowo i antyseptycznie dlatego chciałabym Was zachęcić do spróbowania spożycia go w taki sposób :

Zawsze obieram ze skórki a potem delektuje się jego smakiem :)

Dlaczego zachęcam do włączenia tego oto owocu cytrusowego do swojej diety a toż dlatego że:

Niewiele owoców ma tak korzystny wpływ na twoje zdrowie.
Owoc ten zawiera witaminę C, E,PP i B ORAZ kwas foliowy, flawonidy ,pektyny, wapń, fosfor,żelazo, cynk fluor, magnez mangan,potas.
Choć jego miąższ w 90 proc. składa się z wody, zawiera moc dobroczynnych dla zdrowia związków - witaminę C, E, PP i B, kwas foliowy,

Czytaj więcej na http://www.styl.pl/zdrowie/porady/news-grejpfrut-najzdrowszy-z-cytrusow,nId,768787?utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefox
Choć jego miąższ w 90 proc. składa się z wody, zawiera moc dobroczynnych dla zdrowia związków - witaminę C, E, PP i B, kwas foliowy,

Czytaj więcej na http://www.styl.pl/zdrowie/porady/news-grejpfrut-najzdrowszy-z-cytrusow,nId,768787?utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefox

Choć jego miąższ w 90 proc. składa się z wody, zawiera moc dobroczynnych dla zdrowia związków - witaminę C, E, PP i B, kwas foliowy,

Czytaj więcej na http://www.styl.pl/zdrowie/porady/news-grejpfrut-najzdrowszy-z-cytrusow,nId,768787?utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefox
Grejpfrut jest bogaty w enzymy, które spalają tłuszcz, zawiera dużo wody, a mało sodu.
Te trzy cechy sprawiają, że grejpfrut w znacznym stopniu zwiększa twój metabolizm.
Codziennie spożywanie grejpfruta lub wypijanie soku z tego owocu spowoduje, że wkrótce zobaczysz jak szybko zgubisz zbędne kilogramy.
Grejpfrut zawiera kwas salicylowy, który niszczy nieorganiczny wapń odkładający się w chrząstce stawowej prowadząc do artretyzmu.Codziennie zjadany grejpfrut zredukuje objawy choroby.
Zapobiega przed występowaniem chorób raka, otóż zawarty w tym owocu Likopen to barwnik -odpowiedzialny za kolor grejpfrutów czerwonych. Ma bardzo duży wpływ na zapobieganie guzom i rakowi, ponieważ niszczy wywołujące raka wolne rodniki.
wspomaga także układ krążenia
oczyszcza wątrobę,zwiększa wydzielanie żółci, pozwala lepiej filtrować krew i wychwytywać z niej toksyny
jest dobry na bezsenność i nie tylko, olejki eteryczne z grejpfruta łagodzą stres, przygnębienie, stany lękowe, objawy PMS .
okłady z miąższu grejpfruta ujędrniają skórę co za tym idzie pozbywamy się cellulitu zaś płukanki wzmacniają włosy.
Choć jego miąższ w 90 proc. składa się z wody, zawiera moc dobroczynnych dla zdrowia związków - witaminę C, E, PP i B, kwas foliowy,

Czytaj więcej na http://www.styl.pl/zdrowie/porady/news-grejpfrut-najzdrowszy-z-cytrusow,nId,768787?utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefox

To kilka porad i zachęt do spożycia dobroczynnego owocu a teraz pora na pazurki :)

A więc tak zaczęło się od testowania lakieru jaki otrzymałam od Anetki z bloga Mały Misz Masz.

Tak jak widzicie jest to lakier Wibo Gel Like .

Kilka słów na jego temat, no cóż powiem szczerze zawiodłam się na konsystencji gdyż po wyschnięciu jest nadal plastyczna .

Kolor Słoneczny patrol, z delikatnym złotym shimmerem , w buteleczce podobał mi się bardzo za to

na paznokciach dopiero po 4 warstwie - efekt mnie zadowolił , czyli tak po każdej warstwie czekałam około 5 do 10 minut aby dobrze wyschła i malowałam kolejną by pokryć prześwitujące końce paznokci.

A kiedy już pomalowałam całość zdecydowałam że wyjdę tak do ludzi po czym żałowałam bo w okresie jesieni taki kolor rzucał się nieziemsko w oczy i nie tylko moje... więc postanowiłam wykorzystać tak pomalowane pazurki do mani jaki dość długo chodził mi po głowie głównie chodzi o połączenie kolorów...

To tak wybrałam kolorki które widzicie poniżej połączyłam na gąbeczce i powstały takie grejpfrutowe pazurki:)